São 12 grupos atuando em Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de Caxias do Sul e trabalhando para que fumantes deixem o vício do tabaco de lado. Segundo a contabilidade da Secretária Municipal da Saúde (SMS), entre janeiro e abril deste ano 77 pessoas pararam de fumar com o auxilio dos grupos antitabagismo. O número corresponde a pessoas que encerraram o ciclo inicial de tratamento e agora estão nas sessões de manutenção.
As equipes do processo são capacitadas pelo Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNCT). Esse trabalho acontece por abordagem cognitivo-comportamental, trabalho psicológico, dependência e o hábito de fumar, podendo ser incluído tratamento com medicamento, conforme o grau da dependência. Para resultados efetivos é necessária disposição e presença completa do paciente nos encontros. Durante as reuniões, os participantes recebem materiais informativos com diversos conteúdos. Eles abordam os malefícios do uso do tabaco e dicas para controlar a vontade de fumar.
A chefe da equipe de Atenção à Saúde de Portadores de Doenças Crônicas e Populações Vulneráveis, Fabíola Balardin, explica como acontece a dinâmica dos grupos e destaca os principais benefícios de parar com o consumo de tabaco.
Para participar do programa antitabagismo é preciso contatar a UBS mais próxima para avaliação individual. As Unidades formam os grupos a partir da demanda e também por indicação médica. Em média, os grupos têm de oito a 15 integrantes. No próximo dia 29 de agosto é lembrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo.
Tabaco e doenças crônicas:
O consumo de cigarros, cachimbos, charutos ou uso de dispositivos (cigarros eletrônicos, canetas, pen drive e vaporizadores) pode gerar dependência e oferecer riscos graves à saúde, além de causar complicações como câncer de pulmão, boca, laringe e esôfago, bem como enfisema pulmonar, bronquite, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e doenças cardiovasculares.
Alguns dos benefícios após parar de fumar:
Após 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.
Após 2 horas: não há mais nicotina circulando no sangue.
Após 8 horas: o nível de oxigênio no sangue é normalizado.
Após 12 a 24 horas: os pulmões já funcionam melhor.
Após 1 ano: o risco de infarto agudo do miocárdio é reduzido pela metade.
Após 10 anos: o risco de infarto agudo do miocárdio é igual ao das pessoas que nunca fumaram.
