Apesar do Brasil ter sido eliminado da Copa do Mundo de 2026, após perder para a Noruega por 2 X 1 bas oitavas de final, no dia 05 de julho, o mundial segue mobilizando milhões de torcedores e transformando a rotina dos brasileiros, mas você sabia que a combinação entre fortes emoções, consumo excessivo de bebidas alcoólicas e alimentação inadequada pode representar um risco à saúde? Pelo menos é o que afirmam especialista ouvidos pela reportagem da Rádio Caxias, ou seja, que o período exige atenção, especialmente, entre as pessoas com doenças cardiovasculares e outras condições crônicas.
Segundo o cardiologista e professor do curso de Medicina, Rafael Battilani, as partidas decisivas provocam reações fisiológicas semelhantes às observadas em situações de estresse agudo. Durante os jogos, ocorre a ativação do sistema nervoso simpático, responsável por aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial.
Em pessoas saudáveis, essas alterações costumam ser temporárias e não geram maiores consequências. No entanto, para pacientes com hipertensão arterial, obesidade, diabetes, histórico de infarto ou acidente vascular cerebral (AVC), o cenário pode favorecer complicações graves.
“O excesso de sódio presente em alimentos ultraprocessados, associado ao consumo de álcool e à carga emocional intensa dos jogos, pode desencadear crises hipertensivas de difícil controle, além de arritmias cardíacas potencialmente graves”, explica Battilani.
O especialista ressalta que sintomas como dor ou aperto no peito, falta de ar repentina, palpitações persistentes e sensação de desmaio devem ser tratados como sinais de alerta. Nesses casos, a recomendação é buscar atendimento médico imediatamente.
Entre as recomendações do especialista está a manutenção do uso regular de medicamentos, a moderação no consumo de bebidas alcoólicas, a redução da ingestão de alimentos ricos em sódio e gordura, a hidratação adequada e a preservação da rotina de sono.
A orientação é que pacientes com doenças crônicas mantenham acompanhamento médico e não negligenciem sinais de alerta durante o período da competição. Para os especialistas, a paixão pelo futebol pode conviver com hábitos saudáveis, permitindo que os torcedores acompanhem os jogos sem comprometer a saúde física e emocional.
