No cenário atual, a prevenção e o diagnóstico precoce são temas cruciais quando se trata de combater o câncer, essa é a opinião da professora do curso de Medicina da Universidade de Caxias do Sul, Janaína Brollo, que também é médica oncologista do Hospital Geral, e responsável pelo tratamento de tumores femininos.
De acordo com a médica, hábitos de vida, como atividade física regular e alimentação saudável, desempenham um papel fundamental na redução do risco de desenvolver tumores malignos. Contudo, ela também pondera que, infelizmente, observa-se um aumento preocupante na obesidade e no consumo excessivo de alimentos processados. Por isso, ela considera essencial conscientizar a população sobre a importância da prevenção. Afinal, conforme a médica, quanto antes identificarmos possíveis problemas, maiores são as chances de sucesso no tratamento. Tanto é que congressos de oncologia têm direcionado seus esforços para destacar estratégias preventivas, indica a médica.
Entre essas medidas preventivas, a médica destaca a necessidade de evitar o tabagismo e, ainda, de reduzir o consumo de bebidas alcoólicas. Além disso, ela ressalta que, atualmente, não existe uma quantidade segura de álcool para o organismo, e que a alimentação desempenha um papel crucial neste contexto preventivo. Ou seja, optar por uma dieta balanceada, com menos gorduras saturadas e carnes processadas, é fundamental. Outro ponto que merece atenção, conforme a médica, é o consumo de embutidos, que deve ser limitado, e a preferência deve ser por alimentos naturais e frescos.
Por fim, a médica adverte que não se pode ignorar a importância do exercício físico, pois ele não apenas ajuda a manter um peso saudável, mas também fortalece o sistema imunológico e melhora os desfechos em diversas doenças. Em resumo, a médica saliente que investir na prevenção e estar atento aos sinais precoces pode fazer toda a diferença na luta contra o câncer.
